Femmes en Soie

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Episode 14 – Les étiquettes qu’on se colle: quand “je suis” devient une prison

On a toutes un jour prononcé ces phrases : « Je suis timide », « Je suis anxieuse », « Je suis exigeante », « Je suis trop sensible ».À force de les répéter, elles deviennent vraies. Pas parce qu’elles le sont, mais parce qu’on s’y habitue.À un moment, ce ne sont plus...

Episode 12 – L’ère de l’authenticité : faut-il tout montrer pour être soi ?

On a toutes connu ce moment où l’on se sent pleinement soi-même. Avec une amie, un partenaire, quelqu’un devant qui on respire enfin. On parle sans filtre, on rit trop fort, on n’essaie pas d’être brillante, posée ou parfaite. Et puis, le lendemain, on retourne...

Episode 10 – La responsabilité: modifier son regard pour changer son rapport au monde

Pendant longtemps, j’ai cru que ma souffrance venait des autres. Des managers qui m’avaient freinée, d’un père trop distant, d’amis absents, de partenaires peu soutenants. Je leur en ai voulu. J’ai attendu qu’ils changent. Et plus j’attendais, plus je m’épuisais....

Episode 8 – Réussite vs Echec: et si on changeait nos points de vue ?

Pourquoi nos réussites nous paraissent-elles toujours banales, alors que nos échecs peuvent nous hanter pendant des années ? Pourquoi certaines personnes s’effondrent à la moindre erreur, quand d’autres semblent rebondir avec une force tranquille ? Et si la différence...

Episode 5 – Estime de soi vs confiance en soi : ce qu’on vous a mal expliqué

Elle vient de signer un poste à responsabilité. Ce job, elle en a rêvé depuis des années. Elle a travaillé dur, elle gère, elle avance. On l’admire. Mais le soir… elle doute. Elle se demande si elle est vraiment légitime. Pourtant, elle a confiance en elle. Ou du...
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